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Por qué es muy probable que no seas quien crees que eres, y cómo saberlo

La mayor parte de las personas va por la vida pensando que son lo que piensan que son. Pero eso no tiene nada que ver con lo que realmente son – de lo contrario, cuando no pensaran, no existirían. ¿Quieres descubrir quién eres, entonces?

Cómo aprender a escuchar tu cuerpo – y por qué es una de las cosas más importantes que puedes hacer

Te duele el estómago, o aprietas los dientes, o siempre tienes dolor de cabeza. Nunca lo tomas muy en cuenta. Y tu vida… tu vida es como debería ser, pero no estás muy feliz. Aquí te cuento qué relación tiene lo que sientes en el cuerpo y tu felicidad, y qué puedes hacer para vivir mejor.

¿Por qué la rutina te lleva al sufrimiento?

¿Sientes que tu vida es repetitiva? ¿Rutinaria, predecible, aburrida? Hoy analizaremos por qué la repetición puede ser la razón de que lo estés pasando mal en la vida, y qué hacer para cambiar esto. ¡Descubre aquí como!

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