Etiqueta cosmo body

VENCE LA GYMTIMIDACIÓN

Sí, existe, y nos referimos al miedo que puede afectar hasta a la persona más segura en el gimnasio. Pero hay una forma de controlar esta crisis. ¡Te lo prometemos!

#BODYPOSITIVE HAZ LAS PACES CON TU IMAGEN

Los cánones de belleza, la presión social y todo lo que dicta la moda… Si estás agotada de cumplir con normas que te imponen cómo debes verte, ¡para ya! Te damos las claves para estar a gusto con quien eres por dentro y por fuera.

Cuerpo hot FOR FREE!

Una vez, cuando trabajaba escribiendo los textos de los catálogos de una multitienda, me tocó meterme de lleno en el mundo del deporte. Había que redactar la historia de la zapatilla (no sé si conoces el relato de cómo nació la planta de una zapatilla. El creador de Nike un día vio el wafle que […]

Ayuda de dieta online

Como sé que el tema del peso es una preocupación para la mayoría de las mujeres, les quiero dar un súper dato, dedicado especialmente a aquellas personas que necesiten de un plan personalizado para bajar de peso (o mantenerse) y que no puedan costear un nutricionista que pide control semanal o vivan en un lugar […]

¿Por qué no te mueves?

Soy de las que reconoce levantarse a las seis de la mañana –todos los días– no para despertar niños ni ordenar la casa, sino que para ir al gimnasio, donde generalmente estoy desde las 7 hasta las 9:30. Cada vez que me preguntan para qué me levanto a esa hora y cuento mi verdad, me […]

Sopaipilla sana y rica

Por Carola Correa Mucho revuelo causaron mis sopaipillas pasadas saludables, cuyo único secreto es cocinarlas al horno en vez de freírlas. Y es que me aprece aberrante que hoy en día insistamos en desconocer el grave problema de obesidad infantil que ataca a nuestra sociedad y sigamos siendo capaces de darle a los niños un […]

Snack saludable

*Por la chef Carola Correa / www.carolacorrea.cl. Hace unas semanas me invitaron a participar de la feria expo bebé en Casa Piedra y lo que más llamó mi atención fue que las mamás andaban con sus guaguas entre el tumulto (algunas eran muy chiquititas), a pesar de las famosas influenzas que andan por todos lados.

Peligros de verano

Esta temporada, como nunca, estoy disfrutando plenamente las tardes arriba de mi súper bicicleta que me trajo mi viejito pascuero hot :). Cada día, tipo 19:45, recorro casi 10 kilómetros en Chicureo, una mezcla de campo y pueblo. Por supuesto, como soy súper confiada, nunca me había preocupado demasiado de que algo pueda pasarme y […]

Yes, YOU can

Este post puede sonar frívolo y light, pero a veces es necesario (asumiendo consecuencias, claro) :). … El mundo entero ha conocido las fotos de Barack Obama, presidente electo de EE.UU. de vacaciones en Hawai y se ha rendido ante sus abdominales. A mí, sinceramente, si bien nunca me han atraído los hombres de piel […]

Concurso Cosmo Loves Body

En septiembre del 2007 iniciamos nuestra campaña Cosmo Loves Body, donde nos comprometimos a ayudarlas a amar, repetar y disfutar su cuerpo. Sentimos una enorme respuesta positiva de parte de ustedes a través de muchos emails contándonos cómo se habían mirado y dado cuenta de lo maravillosas que eran e incluso más de alguna nos […]

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