Etiqueta alimentación saludable

Los poderes de las semillas de chía

Las semillas de chía tienen más beneficios de lo que te imaginas. Mejora la actividad cerebral, es un energizante natural, mejora la piel, tiene un alto contenido en fibra y de vitamina C, además de fortalecer el sistema inmunológico.

¡Detox ahora ya!

Hinchazón, malestar estomacal y jaquecas son algunos los síntomas que nos da cuando no cuidamos nuestra alimentación. Con estos tres consejos podrás partir de cero, desintoxicar tu cuerpo y reencontrar tu balance.

Ayurveda: Somos lo que comemos

Cada vez se vuelven más frecuentes las referencias a la Ayurveda que me encuentro en la red, y pese a ser una ciencia descubierta hace miles de años por los antiguos de la India, sus conocimientos siguen más vigentes que nunca.

5 tips para que lleves una vida Green Glamour

Esta vez les vengo a mostrar las 5 cosas que cualquier persona con #GreenGlamour debería hacer, este tipo de persona es preocupada de sí misma pero también del entorno y animales. Cree que la belleza se logra a través de la autenticidad y la transmisión de energías positivas, y hace lo que le gusta. Si […]

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