Sexy y saludable

¿Sabías que no tienes por qué declarar como enemigos a los carbohidratos? El cuerpo procesa los alimentos a diferentes ritmos, pero la hora es la clave de su impacto en él. Sigue este plan de alimentación y mejora tu figura.

#SUPERFOOD Murta chilena

La fama de este particular fruto nacional crece a grandes pasos, debido a sus grandes cualidades que lo hacen destacar por sobre los berries tradicionales. Descubre junto a nosotras por qué debes consumir este producto natural.

¡Elimina todo rastro de caspa!

Las causas de la aparición de esta bacteria pueden ser múltiples, desde tener cuero cabelludo seco hasta vivir momentos de estrés. ¡Entérate de cómo combatirla!

Energizantes naturales que beneficiarán tu cuerpo

¡Ya oficialmente está terminando marzo, pero aún seguimos con las vibras del verano presente en nosotras! Te dejamos las siguientes ideas que te darán toda la fuerza que necesitas para comenzar tu mañana. 

Super Bowls

Estas últimas actualizaciones para el desayuno son lo mejor que pudo pasar. Ten tu cuchara lista para disfrutar de estas ideas.

5 tipos de té y sus beneficios en tu organismo

¿Aún no estás totalmente convencida de la eficacia de estas poderosas infusiones? Descubre sus mágicas propiedades y cómo estas ayudan a mejorar tu salud.

Vida sana: 3 súperalimentos y sus beneficios

Comenzar una alimentación sana de un día para otro es difícil, para qué estamos con cosas. Dejar las tentativas golosinas implica una gran fuerza de voluntad. Sin embargo, CosmoLovers, estoy convencida que una vez que tu estilo de vida cambia, es tu mismo cuerpo el que va exigiéndote alimentos más nutritivos y menos dañinos para tu organismo.

Leche de camella: el nuevo superalimento

Los países árabes y africanos la consumen en grandes cantidades gracias a sus múltiples beneficios. Fenómeno que aterrizo en Norteamérica donde es el nuevo boom alimenticio. Hoy te contamos por qué este alimento es tan solicitado.

5 formas de hacer un #detox corporal

CosmoLover, los reales cambios y mejoras siempre deben comenzar desde el interior. Recién comenzamos un nuevo año y es la ocasión perfecta para partir cuidando más nuestro cuerpo y estilo de vida.

11 RAZONES PARA ALEJAR EL AZÚCAR DE TU VIDA

Si te propusiste comenzar el año llevando un estilo de vida más saludable, es el momento de eliminar aquellos alimentos que dañan tu organismo como el azúcar. Te dejamos algunos tips que necesitas saber para iniciar esta misión y no morir en el intento.

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