El sexo que tu cuerpo quiere

Es hora de volver al origen, al verdadero dueño de las sensaciones: tu cuerpo. Desconecta tu mente de mitos, necesidades ajenas, ideas compradas y creencias limitantes. Nadie puede decidir qué te gusta, dónde y cómo debes experimentar el placer. La respuesta es únicamente tuya. Que empiece la verdadera gozadera.

ENFRENTA EL SUDOR

Sin los cuidados adecuados, el ejercicio puede causar daños en tu piel. Te explicamos qué hacer para que tu cuerpo no sea lo único saludable cuando salgas del gym.

Los poderes de las semillas de chía

Las semillas de chía tienen más beneficios de lo que te imaginas. Mejora la actividad cerebral, es un energizante natural, mejora la piel, tiene un alto contenido en fibra y de vitamina C, además de fortalecer el sistema inmunológico.

#DatoRosado: Infusión Chai

Todos tenemos algún secreto para despertar y empezar el día con todo el power y actitud. Algunos toman café, otros hacen deporte, otros toman vitaminas, otro apagan el despertador y siguen durmiendo y tienen otro despertador… mmmm me fui por las ramas… ¡whatever!

5 claves del estilo de vida Paleo

CosmoLover, si estás comenzando una vida saludable o pretendes hacerlo pronto, tienes que saber en qué consiste este lifestyle. Aquí te dejo una guía de sus características más importantes que, sin duda, te orientarán hacia una alimentación sana.

#Aquinotermina: Entrenamiento para todos

¿Quieres ser parte de una experiencia única que reúne a los amantes del deporte? ¡No te pierdas todo los detalles para vivir este nuevo desafío!

Sexy y saludable

¿Sabías que no tienes por qué declarar como enemigos a los carbohidratos? El cuerpo procesa los alimentos a diferentes ritmos, pero la hora es la clave de su impacto en él. Sigue este plan de alimentación y mejora tu figura.

#SUPERFOOD Murta chilena

La fama de este particular fruto nacional crece a grandes pasos, debido a sus grandes cualidades que lo hacen destacar por sobre los berries tradicionales. Descubre junto a nosotras por qué debes consumir este producto natural.

¡Elimina todo rastro de caspa!

Las causas de la aparición de esta bacteria pueden ser múltiples, desde tener cuero cabelludo seco hasta vivir momentos de estrés. ¡Entérate de cómo combatirla!

Energizantes naturales que beneficiarán tu cuerpo

¡Ya oficialmente está terminando marzo, pero aún seguimos con las vibras del verano presente en nosotras! Te dejamos las siguientes ideas que te darán toda la fuerza que necesitas para comenzar tu mañana. 

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