03 de 07 de 2014

Tips para las vacaciones de invierno

Hace un par de días surgió un sorpresivo viaje de vacaciones a la playa, y en mi Cosmo de Julio  –como siempre salvándome-  vi un artículo que me viene perfecto: Beauty Special Travel, soluciones de belleza para el viaje de vacaciones de invierno, con consejos para mejorar piernas hinchadas, granitos, pelo raro y jet lag, revísenlo si viajan porque les va a servir! Y por si les sirve, les dejo mis tips para un viaje cómodo.

Reducir espacio en la ida puede parecer una odisea, pero la clave es llevar lo justo. Yo llevo una maleta grande y sólo uso 1/3 a la mitad del espacio, además llevo siempre un bolso chico en la mitad desocupada de la maleta, y en mi bolso “de mano” del avión llevo una cartera pequeña.

¿Por qué reducir espacio en la ida? Porque siempre terminamos de shopping, comprando comida, suvenires y encargos, para darnos cuenta al final que la maleta no cierra y salir a comprar un nuevo bolso a última hora.

Mejor aprovecharlo y organizar bien todo para no tener problemas, además de calcular el peso permitido por persona.

También es útil usar tus freebies, todas las muestras y los regalos tamaño viaje (sobre todo los más pequeños en envase desechable), así logro que mi cosmetiquero se reduzca un 80% al no llevar botellas y de vuelta tengo más espacio libre. En esta ocasión llevo muchos sobres Kiehl’s que me dieron esta semana por mi diagnóstico de piel.

Lleva anteojos de sol aunque sea invierno! Un buen consejo es usar lentes de sol al bajar del avión para no sufrir con el jetlag; al estar con una luz media (gracias a los anteojos) entre el avión y tu destino, acostumbras la vista y tu organismo lentamente al despertar o dormir.

Si la diferencia es muy grande les recomiendo descargar Jetlag Genie en appstore, hace los cálculos y te da un horario con recomendaciones.

Finalmente, un excelente tip para cuidar nuestra alimentación cuando estamos de viaje, es llevar un suplemento power para reducir la hinchazón y aportar nutrientes esenciales difíciles de encontrar. ¿Qué comemos cuando viajamos?

En los aeropuertos y áreas cercanas abunda el café y la comida chatarra, y si la queremos evitar podemos llevar snacks cómodos y nutritivos.

Una buena opción es el Greenjuice, una mezcla con spirulina en polvo (se prepara con agua) y las Green Bar Berries con cereal integral y spirulina que tiene Aquasolar, ambos súper ricos!

¿Tienen algún otro tips para hacer el viaje más cómodo?

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3 comentarios

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19 de enero de 2016

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04 de julio de 2014

Kote, entra a aquasolar.cl ahí venden en jugo y las barras saludos! :)

Kote

03 de julio de 2014

donde se compran las green bar?

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