08 de 11 de 2011

Yoga ¡gratis!

Hice yoga durante un buen rato. Me ayudó mucho en varios sentidos, especialmente con la sensación de conectarme con el mundo que me rodea. Con el tiempo lo dejé sólo porque me cuesta muchísimo llegar hasta un lugar determinado, prefiero hacer ejercicio en espacio abiertos, donde pueda gozar de lo natural. Pero es innegable que hacer yoga da una sensación única de plenitud.
La buena noticia para quienes quieran gozar del yoga al aire libre –la época perfecta es justamente ahora, cuando aún las tem,peraturas están templadas y no nos mata el calor– es que existirán clases gratuitas gracias a la marca deportiva The North Face. Se realizarán en el Parque Bicentenario (Vitacura, avenida Monseñor Escribá de Balaguer). Aquí van todos los datos para uqe se animen desde el domingo próximo y obtengan los mil beneficios del yoga ¡for free!

-La primera clase parte el próximo domingo 13 de noviembre a las 10:30 hrs y es abierta a cualquier persona que quiera participar.

-Todas las clases tendrán una duración de una hora y media y se practicará Kundalini y Iyengar. Además, se instalarán parlantes con música y algunos mat para los asistentes. Igualmente se les recomienda a los que participen llevar mat y ropa abrigada para la relajación.

-Fechas:
Domingo 13 de noviembre / 10:30 – 12:00 hrs
Miércoles 16 de noviembre / 19:20 – 21:00 hrs
Domingo 20 de noviembre / 10:30 – 12:00 hrs
Miércoles 23 de noviembre / 19:20 – 21:00 hrs
Domingo 27 de noviembre / 10:30 – 12:00 hrs
Miércoles 30 de noviembre / 19:20 – 21:00 hrs
Domingo 2 de diciembre / 10:30 – 12:00 hrs
Miércoles 4 de diciembre / 19:20 – 21:00 hrs

5 comentarios

thalia

12 de noviembre de 2011

mm que bueno lastima que soy de otro pais ,,,, me vendria bien ya que no tengo mucha suerte y necesito un cambio en todos los aspectos

Conii

11 de noviembre de 2011

está buenisimo el dato :D y gratis ... como perderselo!!!

Kami

08 de noviembre de 2011

hola una pregunta hasta cuando se puede encontrar en kioskos la revista cosmopolitan style? habia olvidado comprarla :C

Serena

08 de noviembre de 2011

Chicas, el parque tiene como 30 hectáreas?? En qué parte específicamente estarán las clases???

Kiara

08 de noviembre de 2011

Nooooo....Qué buen dato y gratis!! Hay que aprovechar. Además que es sano y hace bien para el cuerpo y mente. Gracias Andree...excelente dato!! Cariños :)

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